エピクロックテストとは

**エピクロックテスト（Epigenetic Clock Test）**とは、**エピジェネティクス（遺伝子の発現を制御する化学的変化）を利用して、生物の生物学的年齢（エピジェネティック年齢）**を推定する検査のことです。

エピクロックテストの概要

**エピジェネティッククロック（Epigenetic Clock）**とも呼ばれる
DNAのメチル化パターンを解析することで、実年齢とは異なる生物学的年齢を測定
健康状態、老化の進行度、病気リスクの評価に応用

 

エピクロックテストの仕組み

1.DNAメチル化の測定
　・DNAに付加されたメチル基（CH₃）の変化を解析
　・特定の遺伝子領域のメチル化率を調べる
2.機械学習アルゴリズムによる年齢推定
　・膨大なデータから統計的に年齢との相関を分析
　・実年齢と比較して「若い」「老化が進んでいる」などを判断

 

主なエピクロックの種類

1.Horvath Clock（ホルヴァス・クロック）
　・2013年にスティーブ・ホルヴァス博士が開発
　・最も有名なエピクロックで、多くの研究で使用
2.Hannum Clock（ハンナム・クロック）
　・血液サンプルをもとに生物学的年齢を推定
3.GrimAge（グリムエイジ）
　・老化関連疾患や寿命予測に特化

 

エピクロックテストの活用

　・アンチエイジング：生活習慣やサプリの効果測定
　・医療・疾患予測：がん、心血管疾患、アルツハイマーのリスク評価
　・健康管理：長寿や健康寿命の延伸

 

生物学的年齢とは

生物学的年齢とは、カレンダー上の年齢（実年齢）とは異なり、個人の健康状態や身体機能の状態を基に評価される年齢のことです。

特徴と測定方法

生物学的年齢は、単なる誕生日の経過ではなく、身体の老化度合いを反映します。これは、以下のような要因によって決まります。

・細胞・遺伝子の老化（テロメアの長さなど）
・代謝機能（血糖値・コレステロール値など）
・ホルモンバランス
・筋力や持久力
・心肺機能
・脳機能（認知力・記憶力など）
・生活習慣（運動・食生活・ストレス・睡眠など

 

生物学的年齢を測る方法

最近では、血液検査やDNA解析、AIを活用した健康診断などによって、生物学的年齢を測定できるようになっています。

 

検査結果レポート

※検査結果は、約3-5週で44ページの報告書が来ます。